呼吸法能改善视力吗？
呼吸法能改善视力吗？
本回答由保护视力专家推荐
推荐时间: 2016-01-29 10:00:00
—内容仅供参考
在长时间的用眼之后，我们应该停下来休息一下。身心都放松，然后平视前方，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大：接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。
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