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百香果怎么煮水喝最好

发布时间:2025-02-11 15:12:10
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百香果搭配蜂蜜、柠檬煮水饮用,效果很不错。

先取一个新鲜百香果,洗净后从中间对半切开,再用勺子把果肉与果汁舀进锅里,添入适量清水,以 500 毫升左右为宜,如此可恰到好处地稀释百香果那浓郁的味道。接着,放入 2 - 3 片柠檬,柠檬清新的果酸不仅能中和百香果的甜腻感,还会增添别样的果香风味。随后,开小火慢慢炖煮,其间轻轻搅拌,确保三者充分融合,待水微微沸腾,便可关火。

如此煮出来的饮品,富含百香果所含的维生素 C、矿物质,还有柠檬的维生素 B 族等营养物质,蜂蜜又具备滋润肠道的功效。每天喝上一杯,既能补充身体必需的营养,又有益于促进消化、美容养颜,在愉悦味蕾的同时,为健康助力。不过需要留意的是,百香果与柠檬酸性都比较强,患有胃溃疡等胃部疾病的人群不宜过量饮用。

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