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空心菜吃了会降血压吗

发布时间:2023-09-22 16:21:32
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空心菜含有丰富的钾元素,钾元素可以帮助身体排出多余的钠元素,从而减少血管内的水分,降低血压。此外,空心菜还含有一些对心血管系统有益的营养素,比如维生素C、维生素E、叶酸、胡萝卜素等等,这些营养素可以保护心血管系统,减少血管硬化的风险。

但是,单纯地依靠空心菜来降低血压是不够的。因为空心菜只是一种蔬菜,它的作用是辅助降压,而不是主要的降压药物。如果您的血压已经属于高血压范畴,那么一定要及时去医院就诊,接受专业的治疗。

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