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空心菜含有丰富的钾元素，钾元素可以帮助身体排出多余的钠元素，从而减少血管内的水分，降低血压。此外，空心菜还含有一些对心血管系统有益的营养素，比如维生素C、维生素E、叶酸、胡萝卜素等等，这些营养素可以保护心血管系统，减少血管硬化的风险。
但是，单纯地依靠空心菜来降低血压是不够的。因为空心菜只是一种蔬菜，它的作用是辅助降压，而不是主要的降压药物。如果您的血压已经属于高血压范畴，那么一定要及时去医院就诊，接受专业的治疗。
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