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葛根对男性性功能的作用有好有坏，关键在于食用量是否得当。
若食用量合适，葛根含有的一些有益成分能助力男性性功能。比如葛根素，它能推动血液循环，使得包括生殖部位的血液流动更顺畅，这对勃起功能有积极意义，让性生活的体验更好。而且葛根的抗氧化能力可保护生殖系统细胞，减少损伤，为生殖健康保驾护航，进而在一定程度上有益于性功能的稳定与提升。
可要是食用过量，问题就来了。葛根里的植物雌激素会打破男性体内激素的平衡。雄激素的分泌和作用被干扰，内分泌失调，性功能就可能受连累，像性欲降低、勃起困难等情况都可能出现，性生活质量必然大打折扣。同时，过量食用还可能造成肠胃不适等其他身体毛病，身体状态不佳，性功能也会跟着受影响。所以男性吃葛根一定得控制量，别因贪多而给性功能带来负面效应，只有把握好度，才能避免潜在风险，让葛根对身体起到有益作用。
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