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菠萝蜜，又称为波罗蜜，是一种热带水果，具有浓郁的香甜味道和柔软的质地。菠萝蜜富含多种营养物质，对人体有多种功效与作用。
1.富含营养物质：菠萝蜜富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B6、叶酸、钾等营养物质。 2.促进消化：菠萝蜜中含有丰富的溶解酶，可以帮助消化食物、促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。 3.降低血压：菠萝蜜中富含钾元素，可以帮助扩张血管，降低血压。
4.增强免疫力：菠萝蜜富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，预防感染等疾病。5.缓解疼痛：菠萝蜜中含有丰富的溶解酶，可以帮助减轻疼痛和炎症，适合关节炎和其他疼痛问题的人群食用。6.促进心脏健康：菠萝蜜中含有丰富的钾元素和维生素C，可以帮助降低血压和胆固醇，保护心脏健康。
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