消化不良依靠问诊、体格检查以及内镜检查等多种方式来确定病因。一开始，医生会全面且细致地询问患者日常的饮食习惯，像是不是爱吃高油高脂、辛辣刺激类食物，作息规律与否，还有消化不良症状出现的频率、严重程度等情况，凭借这些信息，基本能勾勒出病因的大致模样。接下来就是体格检查，医生用手按压、触摸腹部，感觉有没有压痛的地方，能不能摸到不正常的包块，以此初步判断肠胃的健康状态。