消化不好时，有可能出现头晕的情况。消化功能不佳，肠胃吸收营养的效率会大幅下滑。吃进去的食物无法充分转变为身体需要的养分，时间久了，身体就容易陷入营养缺乏状态。像铁、维生素B12等造血原料一旦不足，可能诱发贫血，贫血又会进一步引发头晕。而且，消化不好大多伴有胃肠胀气，使得腹部胀满不舒服，这会干扰膈肌正常活动，影响呼吸功能，导致身体氧气供应变少，大脑处于轻度缺氧状态，人就容易头晕、头沉。