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好处：
砂糖橘是含有丰富维生素的水果，它尝起来又甜又酸。平时适当使用糖水浸泡的橘皮，有助于增进食欲，补充水分，解渴，提高新陈代谢。另外，砂糖橘含有大量的维生素c，泡水有助于身体补充所需的营养，有益健康，所以糖橘皮可以泡水。橘皮富含维生素C、精油等营养元素。晾干后泡水可以起到提神、通气的作用，可以有效改善疲倦、困倦、精神萎靡、注意力不集中等问题。
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